Total Body: Workout ed Esercizi per il Dimagrimento

Total Body a Veduggio con Colzano

Total Body è la disciplina che ti permette di tonificare in un’unica sessione glutei, gambe, pettorali, addome e braccia:

  • ottimo per il dimagrimento controllato
  • corpo libero e utilizzo di piccoli attrezzi
  • divertimento e risultati assicurati grazie a un’ora ad alta intensità.

Con l’attività cardiovascolare e gli esercizi di tonificazione muscolari si arriva a modellare ed equilibrare le forme velocemente.

Nelle lezioni, della durata di un’ora, si svolge un programma che comprende: avviamento motorio (riscaldamento), esercizi per il miglioramento della capacità aerobica, esercizi di tonificazione in piedi e a terra con l’ausilio di piccoli attrezzi (come elastici, manubri, cavigliere), defaticamento e stretching.

Il corso viene svolto con musica di sottofondo per aiutare a mantenere il ritmo degli esercizi.


Total Body con Let’s Move A.S.D.

Let’s Move è la nuova associazione sportiva dilettantistica che promuove il sano e corretto movimento in provincia di Monza e Brianza:

  • corsi di zumba e fitness per adulti
  • corsi di pilates
  • corsi di educazione motoria per bambini dai 4 anni in sù
  • lezioni di danza per ragazzi
  • lezioni e programmi studiati ad-hoc, ogni giorno diversi, stimolanti ed entusiasmanti
  • esperienza pluridecennale nel campo della danza e del fitness.

Dove si Tengono le Lezioni

Le lezioni di Total Body si tengono presso la
Palestra delle Scuole Elementari
Via Libertà, 43
Veduggio con Colzano.

Il corso è organizzato da Let’s Move ASD, ed è curato da Ilaria Fontana e Luca Pirovano, esperti di scienze motorie e personal trainer. 

Vantaggi e Garanzie

  • 2 settimane di prova gratuite per provare senza alcun impegno le nostre lezioni
  • convenzione con Welfare Aziendale per detrazione dei costi
  • orari non invasivi ideali per le famiglie
  • 5 su 5 stelle in tutte le recensioni Google e Facebook

Google e Facebook: 44 recensioni (100% 5 stelle, verificabili)

Jessica

Che dire di Ilaria? Sempre coinvolgente, allegra, competente e professionale specialmente, ti segue durante gli esercizi e le coreografie e sono contentissima di aver iniziato questo percorso con Let’s Move! Tra i corsi che propone adoro Zumba, Stretch Tone e Fit Burlesque… provare per credere! Se anche voi volete rimettervi in forma ai corsi di Ilaria dovete partecipare

Livia

Massima professionalità, senza tralasciare la disponibilità e correttezza.
Ottimo il rapporto che ha con i bimbi, sa essere rispetta mantenendo un rapporto più che amichevole, sa dare il giusto input per stimolarli e farli crescere sia nella danza che nei rapporti personali.
Consiglio vivamente questa scuola per entrare nel mondo della danza, perché sa come farla amare veramente!
In ultimo e non meno importante, trovo che i costi siano più che giustificati e non esorbitanti!!!

Ilenia

Ilaria una vera professionista: dinamica avvolgente simpatica, anche con una pigra come me, lei riesce a far venire voglia di seguire i corsi pure con un sorriso! Insomma Ilaria una bimba di vitalità i suoi corsi fan bene al corpo alla testa all anima! Let’s move the best!

Leggi tutte le recensioni su Facebook

Leggi tutte le recensioni su Google

Le Zone Servite da Let’s Move

La posizione del nostro centro a Veduggio con Colzano è ideale per servire diverse zone della Brianza. I nostri clienti arrivano comodamente da Arosio, Besana Brianza, Briosco, Bulciago, Capriano, Cassago Brianza, Costa Masnaga, Cremella, Inverigo, Lurago d’Erba, Nibionno, Renate Brianza.


Il Total Body Spiegato in 2 Minuti

Contattaci per riservare la tua prova gratuita

    WhatsApp Scopri le Prove Gratuite per Te e i Tuoi Figli