Scopri Come Non Farti Fregare dai Supermercati, Acquistare Prodotti Sani, Dimagrire e Risparmiare Soldi

Ilaria è stata per me una scoperta rivoluzionaria! Sì, non esagero. Sono stata da diversi nutrizionisti o similari negli ultimi anni e in tutti i casi mi sono trovata di fronte a professionisti che il più delle volte mi suggerivano di eliminare a priori dei cibi o delle sostanze (carboidrati per la maggior parte dei casi) di sostituire zuccheri con altri zuccheri e di integrare con pastiglie, pastigliette e pastiglioni per facilitare la perdita di peso e anche dei soldi nel portafoglio. Ovviamente dietro a queste indicazioni non ho mai avuto delle spiegazioni davvero chiare e non a caso i risultati sono sempre stati insoddisfacenti e fallimentari. Sono arrivata a Ilaria per caso, curiosando tra i social e dopo la prima visita durata più di 2 ore in cui abbiamo parlato apertamente, come se fossimo due amiche che si conoscono da anni, mi si è stato tutto chiaro. Il segreto è mangiare sano in modo vario, scegliendo gli alimenti con cura. Da quando seguo Ilaria ho scoperto quanto è divertente cucinare, scoprire nuovi sapori e soprattutto il bello di mangiare bene. Mangio molto di più e sto benissimo. La misurazione del peso per me era diventata una fissazione, ma grazie a Ilaria ho capito che il peso in realtà, di per sé, non vuol dire nulla. Ci sono infatti molti altri parametri da considerare. Infine, Ilaria è una persona molto piacevole, simpatica e disponibile ma soprattutto PRESENTE (e questo non è da tutti, per non dire nessuno!!!). Una vera guida che può cambiare davvero il proprio stile di vita. Consigliatissima!!